1:1-Betreuung
- Volle Aufmerksamkeit
- Kein Studiotrubel
- Coach nur für Dich
- Sofortiges Feedback
- Konstante Motivation
Mitten in der Mainzer Altstadt zu leben heißt: kurze Wege, viel Trubel und oft wenig Zeit für Dich selbst. Genau dafür gibt es unser persönliches 1:1-Coaching - strukturiert, diskret und nachhaltig, damit Training nicht zum nächsten Stressfaktor wird, sondern zu Deinem festen Anker in der Woche. Du bekommst einen klaren Rahmen, auf den Du Dich verlassen kannst.
Ob rund um den Dom, den Kirschgarten oder das Rheinufer - aus der Altstadt erreichst Du uns ohne lange Anfahrt. Statt im vollen Fitnessstudio trainierst Du bei uns in ruhiger Atmosphäre, in Deinem Tempo und mit der vollen Aufmerksamkeit Deines Coaches.
Im Mittelpunkt steht die 1:1-Betreuung. Dein Coach plant, korrigiert und motiviert - und passt das Training laufend an Deinen Fortschritt an. Das spart Zeit, beugt Fehlern vor und hält Dich verlässlich auf Kurs. Trainiert wird funktionell und kräftigend: Bewegungen, die im Alltag und im Sport wirklich zählen. Statt starrer Programme entsteht ein Plan, der mit Dir mitwächst.
Unser Personal Training ist für Menschen gedacht, die mitten im Leben stehen: beruflich eingespannt, mit wenig Zeit und dem Gefühl „Ich müsste mal wieder etwas für mich tun“. Du musst dafür weder besonders fit sein noch Dich vor irgendjemandem beweisen - bei uns wirst Du nicht bewertet. Stattdessen trainierst Du diskret, in ruhiger Atmosphäre und in Deinem Tempo. Wer wenig Zeit hat, profitiert besonders - weil jede Einheit zählt.
Bereit anzufangen? Wir freuen uns auf Dich.
Kostenloses Probetraining vereinbaren
Ausgebildete Sportwissenschaftler als Personal Trainer.
Langjährige Erfahrung im Personal Training.
Exklusives Studio ohne klassischen Fitnessbetrieb.
Hochwertige Ausstattung für effektives Training.
Persönliche, familiäre Atmosphäre statt Massenbetrieb.
CFT Mainz GmbH
Karoline-Stern-Platz 7
55118 Mainz
Montag bis Donnerstag: 07:00 – 21:00
Freitag: 07:00 – 19:00
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