Unsere Customized Ernährungsberatung basiert auf einer individuell zugeschnittenen, ganzheitlichen Herangehensweise, die perfekt auf Deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
Mit uns kannst Du gesunde Ernährung lernen. Dabei setzen wir auf Ernährungsstrategien, die Deinen Alltag unterstützen und Dir helfen, Deine Gesundheit langfristig zu fördern – ohne komplizierte Diäten, sondern mit nachhaltigen, praktischen Lösungen für ein besseres Körpergefühl.
In unseren gemeinsamen Sitzungen nehmen wir uns Zeit für Deine Essgewohnheiten, Lebensumstände, Vorlieben und Risikofaktoren.
Egal ob Du abnehmen, Dein Immunsystem stärken oder Deine Leistungsfähigkeit steigern möchtest – wir entwickeln einen Ernährungsplan, der zu Dir passt. Die Beratung erfolgt individuell oder in der Kleingruppe, je nach Wunsch.
Mit unserer Nutrition App ist Dein Plan einfach umsetzbar und übersichtlich.
So einfach kannst Du mit Deinem persönlichen Ernährungsplan durchstarten!
60 Minuten
pro Sitzung
pro Person und Sitzung
CFT Mainz GmbH
Karoline-Stern-Platz 7
55118 Mainz
Montag bis Donnerstag: 07:00 – 21:00
Freitag: 07:00 – 19:00
Samstag: Nach Absprache