- Sportwissenschaftler (B.A.)
- Vielfach zertifizierter Personal Trainer
- Ernährungsberater und Functional Nutrition Coach
Functional Training
Schöpfe Dein volles Potenzial aus: Mache Deinen Körper zu einem abgestimmten System.
mehr erfahrenCFT Mainz bietet maßgeschneidertes Personal Training und fundierte Ernährungsberatung, um Ihnen dabei zu helfen, Ihr persönliches Optimum für einen gesünderen Lebensstil zu erreichen.
Schöpfe Dein volles Potenzial aus: Mache Deinen Körper zu einem abgestimmten System.
mehr erfahrenOb eine schlanke Silhouette oder ein durchtrainiertes Äußeres, fühl Dich wohl in Deinem Körper.
mehr erfahrenBewege dich flüssiger und leichter durch Mobilisationsübungen, die Deinen Körper von den Zehen bis in die Fingerspitzen stimulieren.
mehr erfahrenFühl Dich fit und ausgeglichen. Löse Dich aktiv von Beschwerden und versprühe Lebensfreude.
mehr erfahrenWerde zum begeisterten Outdoor Sportler: Frische Luft, super Wetter und der Park als Deine Trainingsfläche.
mehr erfahrenLass Dich vom Personal Training mit Deinem Partner/in, Deinen Freunden oder Kollegen begeistern.
mehr erfahrenDeine wichtigste Energiequelle ist Dein Essen. Lerne Deinen Körper richtig zu versorgen, um das Beste aus ihm herauszuholen.
mehr erfahrenSo einfach kannst Du mit Deinem persönlichen Trainingsprogramm durchstarten!
Ich bin Felix Tschirdewahn, Sportwissenschaftler, vielfach zertifizierter Personal Trainer und Ernährungsberater. Mit meinem Wissen und meiner Erfahrung begeistere ich Dich für unser Training. Ich gebe mein Bestes, um Dich zu unterstützen und zu fördern.
pro Session
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Lass Dich zuhause und unterwegs betreuen. Ein super Training ist nicht an feste Räumlichkeiten gebunden. „All you need is…“ einen Bildschirm, etwas Platz und mich. Ich sorge dafür, dass wir aus Deinen Gegebenheiten das Beste für Dich herausholen.
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